Tarptautinio ERASMUS+ projekto ,,SOBER: Stop, Observe, Breath, Expand & Respond’’ virtualus mobilumas

Tarptautinio ERASMUS+ projekto ,,SOBER: Stop, Observe, Breath, Expand & Respond’’ veiklos.

Vasario 4-6 d. vyko virtualus mobilumas ,,Mindfulness through Music“, kurį organizavo Turkijos komanda. Susitikime dalyvavo visos šalys partnerės: Turkija, Vengrija, Lenkija, Kroatija, Lietuva. Virtualus mobilumas subūrė mokinius ir mokytojus bendrai patirčiai, kurioje susijungė dėmesingo įsisąmoninimo praktikos, kūrybiškumas ir tarpkultūrinis bendradarbiavimas.

Mobilumo metu mokiniai dalyvavo įvairiose veiklose, padedančiose geriau pažinti save, nurimti ir susitelkti. Dėmesingo kvėpavimo, kūno pojūčių stebėjimo ir įsižeminimo pratimai kūrė saugią, palaikančią atmosferą ir stiprino emocinę savijautą.

Buvo įgyvendintos visos programoje numatytos veiklos. Šalys partnerės parengė kūrybines dirbtuves. Pravesti  penki užsiėmimai - Kroatija "Mindful Movement to Music", Vengrija "Here-and-Now", Lenkija "Vocal Toning", Lietuva ,,Mantra“, Turkija ,,Silly Song Writing“. Turkijos komanda organizavo projekto dalyvių susipažinimo veiklas, turkų kalbos pamoką, virtualią kelionę po Turkiją. Projekto dalyviai turėjo galimybę susipažinti su Turkijos istorija, kultūra, architektūra, įspūdingais lankytinais objektais, tradiciniais patiekalais bei papročiais. Tai buvo ne tik informatyvi, bet ir vizualiai patraukli kelionė, leidusi bent trumpam „nukeliauti“ į spalvingą ir mums gana tolimą kraštą.

Mobilumo pabaigoje dalyviai kūrė bendrą skaitmeninį naujienlaiškį, kuriame apžvelgė visų dienų veiklas ir pasidalijo įsimintinomis akimirkomis.

Šis virtualus mobilumas praturtino mokinius ne tik naujomis žiniomis, bet ir svarbiais gyvenimiškais įgūdžiais. Jie stiprino anglų kalbos gebėjimus, mokėsi dirbti tarptautinėse komandose, ugdė kūrybiškumą, pasitikėjimą savimi ir emocinį sąmoningumą. Tokios patirtys padeda jauniems žmonėms geriau suprasti save ir kitus, skatina empatiją bei drąsiau žvelgti į ateities iššūkius.